안녕하세요, '웅지의 메모장' 입니다. 오늘 소개드릴 영양제는 간 건강에 좋다고 유명한 '밀크씨슬' 입니다! 밀크씨슬이라는 이름은 엉겅퀴 잎을 다지면 우유 같은 하얀 수액이 나온다 하여 이에 유래되었다고 합니다. 밀크씨슬에서 중요한 성분 중 하나를 꼽자면 역시 '실리마린'이라는 성분인데, 이는 엉겅퀴 씨앗에서 추출이 되며, 효능은 2000년 전부터 인정이 되어오고 있고 오늘날에도 간, 신장, 쓸개 등의 다양한 질환의 치료제로 사용이 되고 있다고 합니다! 밀크씨슬의 효능엔 무엇이 있을까? 1. 간세포 재생 및 간 기능 개선에 도움 가장 유명하게 알려진 밀크씨슬의 효능이라고 생각합니다. 간의 기능이 개선됨으로써, 피로 해소에도 도움이 되며 음주로 인한 숙취 해소에도 도움이 된다고 합니다. 2. 항암 작용 실..
